Gerätetraining

Für viele Menschen ist das Gerätetraining geradezu perfekt geeignet, um ganz persönliche Ziele, wie Muskelaufbau, Stabilisierung der Wirbelsäule und Verbesserung des Allgemeinzustands zu erreichen.

Eine völlig flexible Zeiteinteilung ermöglicht das Einpassen in den normalen Alltag und das Familien- sowie Berufsleben optimal. Daher ist dies eine sehr beliebte Form des Trainings.

Jeder Trainierende erhält ein auf ihn persönlich zugeschnittenes Übungsprogramm. So ist in sehr kurzer Zeit sehr viel zu erreichen. Der Fitnesszustand kann also binnen weniger Monate rasch verbessert werden.

In enger Zusammenarbeit mit den Trainern und regelmäßiger Überarbeitung des Trainingsplans lassen sich phänomenale Ergebnisse erzielen.